Porqué comer fruta: Infografía

Porqué comer fruta: Infografía Les dejamos en forma de una Infografía muy colorida las razones por las que hay que consumir frutas. Cada fruta aporta determinadas sustancias benefactoras para nuestro organismo, por eso es muy importante variar también las frutas que se consumen y hacerlo también con las frutas de estación. Podrán consultar en esta Infografía las bondades de

No hay que comer menos…sino que mejor!

No hay que comer menos…sino que mejor! Indudablemente este consejo no es novedad! No hay que comer menos sino que simplemente mejor! Esta es una gran verdad que desde Cocina Chic elegimos enviar como mensaje a nuestros lectores, la cuestión muchas veces está en la elección de lo que comemos…y no fallaremos si incluímos en nuestra dieta diaria frutas y verduras